1、秋季养生开运要诀:收敛肺气多食酸,滋阴润肺防秋燥,蔬菜宜新鲜多汁,水果宜养阴生津,多吃豆类多饮水,盲目进补要防止,心情愉悦最关键!
2、白露到,暑渐消;衣莫少,防感冒;撤凉席,关空调;调饮食,防秋燥;多喝水,要做到;润肠胃,效果好;常通风,要记牢;祝福您,常微笑!
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