1、立春初破冻，春困别忘锻炼春心动。春日诗情谁与共？乍暖还寒多保重。多吃果蔬防寒风，加强营养预防传染病。早睡早起有好梦，春风得意过一生！

2、早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！

3、【冷水洗肉，温水洗菜】用温水洗肉，会加速肉中蛋白质、维生素的流失。相反，温水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。

4、荸荠是一种优良的药食兼用的果蔬类食品.

5、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。

6、即日起到29日,凡购买参与此次活动中的产品并给予好评的消费者,将有机会获赠酸奶机和果蔬脱水器。

7、在振动流化床干燥机上，对果蔬物料的干燥特性进行了研究。

8、节日健康我指点，荤素搭配均衡点，少油少盐清淡点，纤维果蔬多吃点，食勿过量控制点，劳逸结合多走点，生活作息规律点，愿你快乐多一点！

9、毒爪要伸进果蔬领域了。

10、雨水节气，养生保健，重在脾脏：常吃果蔬，少食生凉，五味不偏，饮食适当，慢减衣物，切勿受凉，还要注意，气温骤降，流行感冒，时时预防。

11、一二三四五，健康吃出来：一杯牛奶补补钙，二升白水清肠胃，三份蛋白增免疫，四次粗粮每周补，五百克蔬菜和果蔬，每天坚持少疾病，身体健壮乐开怀！世界素食日，提醒朋友，注意身体。

12、“五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少膨化。

13、果蔬、净菜及瓶、缸罐等器皿的清洗消毒灭菌。

14、晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。

15、春雷萌动惊蛰到，万物复苏暖气冒，再睡早起要记牢，规律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻挡病毒戴口罩，饮食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，惊蛰节气，愿您身体健康步步高！