1、荷花节期间,东湖磨山景区内朝有荷露晨曦、夜有荷塘月色,水榭亭台,九曲通幽;清塘荷韵、歌舞升平;清莲香茗,怡神养性。

2、【养生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

3、独孤忧心怡神旷的样子坐在了族长之位上,这几年独孤忧绝不是做一日和尚撞一天钟的,他开始对军权的掌握,没有了风族的存在后,雷族也几乎没有兵荒马乱的出现。

4、其中如瑶族女子群舞《红瑶》,采用瑶族少女沐浴漓江时的洗发,梳发,晾发,戏发等生活细节聚形成舞,尽显瑶家女儿的心怡神旷、体态玲珑之美。

5、散步宜缓不宜急,缓步而行,全身松弛,手臂自然摆动,手脚合拍,患得呼吸和谐,心怡神悦。

6、当论及当地人种稻的盛况时,乾嘉间的天津诗坛盟主康达夫心怡神悦地吟哦:“葛沽围绕稻田多,更喜街心走泻河。

7、增强血管的通透性,令眼部血气充足,亮目怡神.

8、“过去说到生态的作用,很多人会想得很远,风景区、祖国的大好河山,旅游胜地,可以陶冶情操、怡神养性,如此种种。

9、早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。

10、前面是一片广阔的草地,还有各色的叫不上名字的风景树,给人一满眼的旷心怡神,远处天边的云彩,正变幻到最绚烂的模样,似乎连太阳也要比下去。

11、闲暇之余,他的书画室组织当地农民吟诗画画,挥毫走笔,互磋技艺,怡神养性,形成健康的社会文化氛围。

12、拾级而上,但见小路曲折,巨石纵横,花木扶疏,景色清幽,真是怡人怡神之地。

13、中医认为,梨,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效,被古人比作自然甘露,是祛火怡神的佳品。

14、香槟的上酒温度则是低一点更佳，因为这样才能更好地突出香槟清爽怡神的口感。

15、【养生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

16、一位遁世高士,乘坐在小舟中,伴随着淙淙流水,看山色、树色,听风声、水声,怡神养性,默参造化。

17、退休之后也是闲来无事画上几笔,自娱自乐,怡神养性。

18、秋天正是爬山的好季节,天高云淡,登高望远,不仅能怡神养性,更能强身健体。

19、秋季养生口诀：白天多动，夜里少梦，睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香，早睡早起，怡神爽气。久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。秋天啦，不要着凉了啊~。

20、散步宜缓不宜急,缓步而行,全身松弛,手臂自然摆动,手脚合拍,患得呼吸和谐,心怡神悦。

21、枸杞子是一种明目怡神的中草药.

22、盛夏高温多吃瓜，清凉解暑降血压，牢记水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，养心怡神多喝茶，防暑药品别落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！